Acest website foloseste cookies. Continuarea navigarii se considera acceptarea politicii legate de cookies. Detalii aici
 
 

Menu:

Ultimele articole

Cafeaua verde este cel mai de succes produs din randul celor utilizate pentru slabit.
Cafea verde
Complexul de slabit de la Alevia a devenit foarte cunoscut pe piata romaneasca a produselor pentru slabit.
Alevia
Popular se stie ca ardeiul iute si mancarurile condimentate stimuleaza arderile si duc la slabire.
Ardei iute
Cafeaua verde in stare naturala neprajita la un pret accesibil
Cafea verde pret
GreenCoffee

DIETA CU ANANAS

Dieta in cura de slabire cu ananas

Daca iti place ananasul si il poti consuma in cantitate mare, poti sa urmezi aceasta cura de slabire ce are la baza consumul de ananas. Evident, nu este o cura de durata. Fiind o dieta subcalorica este nesanatos sa tinem aceasta cura de slabire un timp indelungat.

Daca ananasul se numara printre fructele tale favorite, atunci o dieta cu ananas te va incanta. Te vei putea bucura de aroma fructului si in acelasi timp vei da jos cateva kilograme.

Afla care sunt proprietatile ananasului si cum il poti folosi intr-o dieta pentru slabit!

Avantajele unei diete cu ananas

Dieta cu ananas este o dieta pe termen scurt care te ajuta sa slabesti rapid 2-3 kilograme. Ananasul este recomandat de catre specialisti in dietele de slabire pentru ca are putine calorii. In plus, el contine o cantitate mare de potasiu care favorizeaza eliminarea din organism a lichidului in exces.

Acest fruct exotic contine o enzima valoroasa numita bromelaina care ajuta la arderea grasimilor si la imbunatatirea digestiei. Lupta impotriva celulitei si regenereaza structura subcutanata.

Dieta cu ananas nu te va epuiza, deoarece ananasul este bogat in vitamine si minerale, ceea ce inseamna ca iti va asigura energia de care ai zilnic nevoie.

Structura dietei cu ananas

Poti sa alegi intre o dieta de doua zile in care ai voie sa consumi doar ananas si una care sa dureze cinci zile in care poti sa consumi mai multe alimente.

Pentru dieta de doua zile ai nevoie de doua kilograme de ananas proaspat, nu este recomandat cel la conserva, si un litru de suc de ananas neindulcit. Se taie ananasul in asa fel incat sa ai pentru patru portii. Mic dejun, gustare, pranz si cina. In cele doua zile vei consuma doar ananas, suc de ananas si apa. In aceasta perioada poti sa slabesti aproximativ doua kilograme.

A doua metoda de slabit, dieta cu ananas care se tine cinci zile este mai usor de respectat pentru ca poti include in alimentatia ta mai multe tipuri de alimente.

Mic dejun: 100 g ananas, un iaurt degresat si o felie de paine integrala.
Pranz: fie supa de legume si o portie de pui la gratar, fie 100 g salata de creveti si 100 g ananas.
Cina: fie 100 g orez si 100 g ananas, fie salata cu pui si ananas.

In acesta perioada poti pierde intre 2-3 kilograme si in acelasi timp vei detoxifia si organismul.

Dieta cu ananas nu este dificila, deoarece preparatele pe care le consumi in acest timp nu sunt greu de gatit, dar nu trebuie sa exagerezi cu ea. Respecta planul de doua sau cinci zile, in functie de metoda pe care ai ales-o si bucura-te de rezultatele obtinute.

Ca orice dieta cu fructe si aceasta dieta de slabit cu ananas este o dieta subcalorica, deci, nu trebuie tinuta mult timp. Profitati de detoxifierea organismului pe baza consumului de ananas si totodata puteti si slabi sanatos cateva kilograme.

Spor la dieta!

 

 


Necesar caloric
Sex:
Greutate în kg:
Înaltimea în cm:
Varsta în ani:
Calculeaza!
Indice masa corporala
Greutate în kg:
Înaltimea în cm:
Calculeaza!

Alevia

Frumusete feminina vs diete

Exista unele lucruri frumoase care pastreaza mai multa stralucire cand raman imperfecte decat cand sunt desavarsite. (Care Club)

Cura de slabire cu cafea verde.

Sandale si papuci,

Rochii online

Suntem in cautarea frumusetii deoarece indiferent cat de frumoasa ar fi o persoana, ea nu crede ca este frumoasa cu adevarat.

Frumusete. Puterea cu care o femeie farmeca un iubit si infricoseaza un sot.

 
GreenCoffeeNew