Acest website foloseste cookies. Continuarea navigarii se considera acceptarea politicii legate de cookies. Detalii aici
 
 

Menu:

Ultimele articole

Cafeaua verde este cel mai de succes produs din randul celor utilizate pentru slabit.
Cafea verde
Complexul de slabit de la Alevia a devenit foarte cunoscut pe piata romaneasca a produselor pentru slabit.
Alevia
Popular se stie ca ardeiul iute si mancarurile condimentate stimuleaza arderile si duc la slabire.
Ardei iute
Cafeaua verde in stare naturala neprajita la un pret accesibil
Cafea verde pret
GreenCoffee

SUCURI DE FRUCTE SI LEGUME

Sucuri dietetice din fructe si legume

Sucurile naturale de fructe si legume au, in general, aceleasi valori nutritive ca si materia din care provin, putand-o inlocui cu succes.

In compozitia fructelor si legumelor intra in primul rand apa, in proportie de 80-90%. De asemenea, bogat reprezentate sunt si glucidele, urmate de acizii organici si nu in ultimul rand, sucurile de fructe si legume au un continut bogat de oligoelemente minerale cum sunt potasiul, calciul si magneziul.

Principalele proprietati ale sucurilor din fructe si legume:

- actiune nutritica si energetica
- actiune alcalinizanta
- actiune diuretica
- actiune laxativa
- actiune hipocalorica

Despre sucurile din fructe si legume:

Sucul de struguri - poate acoperi 90-95% din necesitatile de viatamina C ale organismului.

Sucul de rosii - este bogat in acid ascorbic, respectiv vitamina C, in caroten, fier si potasiu. Sucul de rosii stimuleaza secretiile digestive, motiv pentru care, luat inainte de masa, ca aperitiv, ajuta arderile si implicit este util in curele de slabire. Sucul de rosii reprezinta o batura reconfortanta, cu indicatii speciale in anemii si convalescente.

Sucul de varza alba - este un bogat rezervor de vitamina C, de derivati sulfurosi cu actiune antimicrobiana. Contine de asemenea un principiu activ cu actiune antitiroidiana, ca si factor cicatrizant in ceea ce priveste ulcerele gastroduodenale, factor numit vitamina U.

Sucul de morcovi - impresioneaza prin cantitatile mari de caroten, motiv pentru care se bucura de mare trecere in bolile datorate lipsei de vitamina A din organism.

Sucul de ridichi negre - are rezultate uimitoare in colecistite si angiocolite cronice.

Dintre aceste sucuri, cu exceptia celui de morcov si a celui de struguri folosit in special in curele de detoxifiere, celelalte pot fi folosite cu succes in curele de slabire, fiind adevarati acceleratori digestivi.

Spor la dieta!

CURA DE SLABIRE CU SUC DE ROSII
Dieta in cura de slabire cu suc de rosii

Reteta de slabit cu suc de rosii este una practica si functionala; poti slabi rapid si fara mari eforturi, band zilnic o anumita cantitate de suc de rosii.

Sucul de rosii poate sa te ajute sa slabesti, dar, pentur ca intotdeauna este un dar, trebuie sa va asigurati ca nu aveti probleme cu stomacul inainte de incepe o asemenea dieta. De ce? Pentru ca sucul de rosii creaza aciditate, iar in cazul in care aveti probleme cu stomacul, nu vreti sa-i creati o aciditate in plus, consumand suc de rosii in exces.

Pentru a nu va pune in pericol sanatatea, incepeti cu o saptamana de dieta bazata pe suc de rosii, pentru ca mai apoi, daca tolerati bine sucul de rosii, sa continuati, cu o pauza de una-doua saptamani.

Structura dietei cu suc de rosii:

Dimineata: la micul dejun se mananca bine, orice, in afara de paine, zahar si lapte dulce.

La pranz si cina: se bea numai suc de rosii (nu bulion). In prima saptamanaeste bine sa consumi 1/2 l de suc la pranz si numai un pahar seara. Cantitatea de suc este fara limita!

Lasati sa treaca 4-5 ore intre micul dejun si restul meselor exclusiviste din suc de rosii.

In prima saptamana poti sa slabesti pana la 4 kg, apoi vei obtine o slabire de cca. 1,5 kg pe saptamana.

Luati aminte ca aceasta dieta cu suc de rosii nu este una obisnuita si nu trebuie sa exagerati cu ea.

Spor la dieta!

 

 


Necesar caloric
Sex:
Greutate în kg:
Înaltimea în cm:
Varsta în ani:
Calculeaza!
Indice masa corporala
Greutate în kg:
Înaltimea în cm:
Calculeaza!

Slimming Experience-Chili Fast Slim

Frumusete feminina vs diete

Exista unele lucruri frumoase care pastreaza mai multa stralucire cand raman imperfecte decat cand sunt desavarsite. (Care Club)

Cura de slabire cu cafea verde.

Sandale si papuci,

Rochii online

Suntem in cautarea frumusetii deoarece indiferent cat de frumoasa ar fi o persoana, ea nu crede ca este frumoasa cu adevarat.

Frumusete. Puterea cu care o femeie farmeca un iubit si infricoseaza un sot.

 
GreenCoffeeNew